Confirmado: Es malo acostarnos a dormir estando molestas

Si te encanta pelear antes de dormir, hay razones científicas para que dejes de hacerlo.

Un estudio científico realizado por la Beijing Normal University en China, demostró que si nos acostamos a dormir estando molestas, ese mal recuerdo se quedará en nuestras memorias por más tiempo.

Los resultados se vieron a través de resonancias magnéticas, poniendo a una serie de estudiantes bajo pruebas en las cuales se les mostraban imágenes desagradables que cambiaran sus estados de ánimo.

La investigación completa fue publicada por la revista Nature Communications y su conclusión, sin duda, es que si no quieres guardar rencores y amanecer de mal humor, lo mejor es pensar en cosas bonitas antes de dormir y resolver los problemas durante el día.